La cuenta de Instagram 'Realfooding', dirigida por el nutricionista Carlos Ríos, ha sido objeto de críticas recientes debido a una controvertida acción llevada a cabo por una de sus colaboradoras. Esta cuenta, que promueve la importancia de una alimentación basada en comida real y sin productos procesados, ha generado controversia por una grabación en la que una de sus integrantes se detuvo a una cliente en un supermercado y procedió a reemplazar todos los productos en su carrito de compra por opciones etiquetadas como 'realfooding'.Esta acción ha sido ampliamente cuestionada y ha generado debate sobre los límites del activismo alimentario en redes sociales. Si bien la promoción de una alimentación saludable es importante, algunos consideran que esta forma de intervención en la elección de los alimentos de una persona puede ser invasiva y no respetar la libertad individual para decidir sobre su propia dieta.Aunque la cuenta 'Realfooding' ha sido una fuente de inspiración para muchos seguidores que buscan mejorar su salud a través de una alimentación más consciente, este incidente ha planteado dudas sobre las tácticas utilizadas para difundir el mensaje. Se espera que la comunidad y los seguidores de la cuenta reflexionen sobre cómo promover un estilo de vida saludable sin vulnerar los derechos y elecciones individuales de las personas.